Ai đã từng cãi nhau vì chuyện nhỏ và sau đó nhận ra rằng chuyện nhỏ đó không phải chuyện thật.
Mình đã nhiều lần như vậy. Cái bát chưa rửa. Cái cửa chưa đóng. Tin nhắn trả lời chậm. Những thứ tưởng chừng vô nghĩa - nhưng lại bùng lên thành cuộc chiến lớn.
Thực ra những cuộc cãi đó không phải về cái bát hay cái cửa. Chúng là biểu hiện của những điều chưa được nói.
Khi ai đó nổi giận vì "bát chưa rửa" - họ có thể đang thực sự nói: "Mình cảm thấy không được quan tâm." Vấn đề là: cái ngôn ngữ trực tiếp đó không tự nhiên tuôn ra. Ta hay đi qua vật trung gian là sự vật cụ thể - vì nó ít rủi ro hơn là nói thẳng về cảm xúc.
Một số ví dụ về giao tiếp khi xung đột phân tích cơ chế này theo cách rất nhận ra được trong sinh hoạt hàng ngày.
Trong mối quan hệ thân thiết, hầu hết giao tiếp là phi hình thức - không có agenda rõ ràng, không có structure. Nhưng như bài về giao tiếp hình thức và phi hình thức trong quan hệ thân thiết chỉ ra: giao tiếp phi hình thức không có nghĩa là không có quy luật - nó chỉ là những quy luật ngầm, không được nói ra.
Và khi hai người trong cùng một mối quan hệ có hai bộ quy luật ngầm khác nhau - xung đột xuất hiện mà không ai hiểu tại sao.
Bạn đã từng nhận ra một cuộc cãi nhau thực ra là về điều gì khác chưa - và khoảnh khắc nhận ra đó thay đổi mọi thứ như thế nào?
Mình đã nhiều lần như vậy. Cái bát chưa rửa. Cái cửa chưa đóng. Tin nhắn trả lời chậm. Những thứ tưởng chừng vô nghĩa - nhưng lại bùng lên thành cuộc chiến lớn.
Thực ra những cuộc cãi đó không phải về cái bát hay cái cửa. Chúng là biểu hiện của những điều chưa được nói.
Xung đột bề mặt thường che giấu nhu cầu chưa được đáp ứng
Khi ai đó nổi giận vì "bát chưa rửa" - họ có thể đang thực sự nói: "Mình cảm thấy không được quan tâm." Vấn đề là: cái ngôn ngữ trực tiếp đó không tự nhiên tuôn ra. Ta hay đi qua vật trung gian là sự vật cụ thể - vì nó ít rủi ro hơn là nói thẳng về cảm xúc.
Một số ví dụ về giao tiếp khi xung đột phân tích cơ chế này theo cách rất nhận ra được trong sinh hoạt hàng ngày.
Giao tiếp phi hình thức trong gia đình - nơi nhiều thứ xảy ra ngầm
Trong mối quan hệ thân thiết, hầu hết giao tiếp là phi hình thức - không có agenda rõ ràng, không có structure. Nhưng như bài về giao tiếp hình thức và phi hình thức trong quan hệ thân thiết chỉ ra: giao tiếp phi hình thức không có nghĩa là không có quy luật - nó chỉ là những quy luật ngầm, không được nói ra.
Và khi hai người trong cùng một mối quan hệ có hai bộ quy luật ngầm khác nhau - xung đột xuất hiện mà không ai hiểu tại sao.
Bạn đã từng nhận ra một cuộc cãi nhau thực ra là về điều gì khác chưa - và khoảnh khắc nhận ra đó thay đổi mọi thứ như thế nào?
