.Trà táo xanh giảm cân hiện đang là một sản phẩm được nhiều chị em săn đón. Nhưng hiệu quả thực chất của loại trà này liệu có thực sự tốt. Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Ngoài ra, loại trà này có chứa một loại flavonoid được gọi là "catechin", giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
[caption id="attachment_1221" align="aligncenter" width="600"]
trà táo xanh có giúp giảm cân[/caption]
Khi bạn uống trà táo nóng, cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo hơn vì cơ thể bắt đầu hoạt động để điều chỉnh nhiệt độ của thức uống và làm nguội nó xuống nhiệt độ bình thường.
Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh có liên quan đến việc giảm cân tốt hơn. Trà táo giúp tăng cường tiêu hóa vì táo có chứa lượng chất xơ hòa tan cao.
Chất xơ hòa tan cũng được biết là rất tốt cho việc giảm cân. Táo cũng có axit malic, đảm bảo hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Hơn nữa, trong táo còn có đường tự nhiên dưới dạng fructose, cũng như chất chống oxy hóa, giúp cải thiện sự cân bằng trao đổi chất và cũng điều chỉnh lượng đường trong máu.
Loại trà này được quảng cáo với nhiều đặc điểm và công dụng hấp dẫn nhằm thu hút sự quan tâm của các chị em như:
Một số loại trà giảm cân tuy có các thành phần 100% từ thiên nhiên và không có chất cấm nhưng vẫn tiềm ẩn nguy hại do có sử dụng vị thuốc nhuận tràng là phan tả diệp.Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Ngoài ra, trà giảm cân còn chứa lượng caffein rất lớn, nếu sử dụng quá nhiều có thể gây ngộ độc, chóng mặt, buồn nôn, tim đập nhanh,...Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Thực ra, việc dùng thuốc, thực phẩm chức năng để giảm cân trong thời gian ngắn lại gây hại nhiều hơn lợi. Nếu bạn bắt cơ thể tăng cân hoặc giảm cân trong thời gian ngắn, nó sẽ bị sốc.
Để có được một cơ thể thon gọn, săn chắc, biện pháp tốt nhất vẫn là thực hiện một chế độ giảm cân an toàn với các thực đơn ăn uống đủ chất và chương trình tập luyện phù hợp.Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Bài viết trên đã giúp bạn có cái nhìn tổng quan hơn về sản phẩm trà táo xanh giảm cân của Rộp Food. Hy vọng bạn có thể cẩn trọng hơn khi quyết định sử dụng bất kỳ loại sản phẩm hỗ trợ giảm cân nào.
Trà táo xanh có giúp giảm cân?
Trà táo chứa nhiều caffein, đảm bảo rằng chất béo trong cơ thể bạn sẽ bắt đầu đốt cháy nhanh chóng!Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Ngoài ra, loại trà này có chứa một loại flavonoid được gọi là "catechin", giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
[caption id="attachment_1221" align="aligncenter" width="600"]
Khi bạn uống trà táo nóng, cơ thể bạn đốt cháy nhiều calo hơn vì cơ thể bắt đầu hoạt động để điều chỉnh nhiệt độ của thức uống và làm nguội nó xuống nhiệt độ bình thường.
Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh có liên quan đến việc giảm cân tốt hơn. Trà táo giúp tăng cường tiêu hóa vì táo có chứa lượng chất xơ hòa tan cao.
Chất xơ hòa tan cũng được biết là rất tốt cho việc giảm cân. Táo cũng có axit malic, đảm bảo hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Hơn nữa, trong táo còn có đường tự nhiên dưới dạng fructose, cũng như chất chống oxy hóa, giúp cải thiện sự cân bằng trao đổi chất và cũng điều chỉnh lượng đường trong máu.
Loại trà này được quảng cáo với nhiều đặc điểm và công dụng hấp dẫn nhằm thu hút sự quan tâm của các chị em như:
- Trà được làm từ các nguyên liệu tự nhiên như chè vằng, lá bạc hà, sơn trà, hoa hồi, thanh quế, hương táo xanh tự nhiên,... và đường ăn kiêng cùng chất điều vị.
- Trà táo xanh có công dụng giảm mỡ máu tích tụ trong cơ thể, đốt cháy chất béo, giúp giảm cân, giảm mỡ thừa nhanh chóng, làm giảm cảm giác thèm ăn và kiểm soát cơn đói hiệu quả, hỗ trợ chống lão hóa, làm đẹp da,...
- Cách dùng vô cùng đơn giản: Pha 1 gói trà táo xanh thảo mộc với 100 - 150ml nước sôi, khuấy đều. Sử dụng ngày 1 gói vào mỗi buổi sáng trước khi ăn 30 phút.
- Vị táo thơm, ngọt, dễ uống. Sản phẩm tựa như một loại nước trái cây chứ không phải là một thực phẩm giúp giảm cân.
Cẩn trọng trong lựa chọn sản phẩm trà giảm cân
Hiện nay, trên thị trường xuất hiện rất nhiều các loại sản phẩm giúp hỗ trợ giảm cân như trà giảm cân, viên uống giảm cân,... Tuy nhiên, hầu hết những thực phẩm chức năng này lại chưa được kiểm chứng và được bộ Y tế cấp phép.Trà táo xanh giảm cân có tốt khôngMột số loại trà giảm cân tuy có các thành phần 100% từ thiên nhiên và không có chất cấm nhưng vẫn tiềm ẩn nguy hại do có sử dụng vị thuốc nhuận tràng là phan tả diệp.Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Ngoài ra, trà giảm cân còn chứa lượng caffein rất lớn, nếu sử dụng quá nhiều có thể gây ngộ độc, chóng mặt, buồn nôn, tim đập nhanh,...Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Thực ra, việc dùng thuốc, thực phẩm chức năng để giảm cân trong thời gian ngắn lại gây hại nhiều hơn lợi. Nếu bạn bắt cơ thể tăng cân hoặc giảm cân trong thời gian ngắn, nó sẽ bị sốc.
Để có được một cơ thể thon gọn, săn chắc, biện pháp tốt nhất vẫn là thực hiện một chế độ giảm cân an toàn với các thực đơn ăn uống đủ chất và chương trình tập luyện phù hợp.Trà táo xanh giảm cân có tốt không
Bài viết trên đã giúp bạn có cái nhìn tổng quan hơn về sản phẩm trà táo xanh giảm cân của Rộp Food. Hy vọng bạn có thể cẩn trọng hơn khi quyết định sử dụng bất kỳ loại sản phẩm hỗ trợ giảm cân nào.
