1. Trái Cây Sấy Là Gì?
Trái cây sấy là loại trái cây đã được loại bỏ nước thông qua quá trình sấy khô, giúp bảo quản lâu hơn mà vẫn giữ được hương vị và dinh dưỡng. Có nhiều phương pháp sấy khác nhau như sấy khô bằng nhiệt, sấy lạnh hoặc sấy khô tự nhiên dưới ánh nắng mặt trời. Mỗi loại phương pháp sẽ ảnh hưởng đến hương vị và cấu trúc của trái cây, tuy nhiên tất cả đều giúp kéo dài thời gian bảo quản mà không cần thêm chất bảo quản.2. Tổng Hợp Các Loại Trái Cây Sấy Phổ Biến
2.1. Chuối Sấy
Chuối sấy là một trong những loại trái cây sấy phổ biến nhất. Chuối chứa nhiều kali, giúp hỗ trợ hệ thần kinh và điều hòa huyết áp. Khi sấy khô, chuối vẫn giữ nguyên được độ ngọt tự nhiên, giòn rụm, là món ăn vặt hấp dẫn. Chuối sấy thường được sử dụng như một món snack tiện lợi, phù hợp cho những người cần bổ sung năng lượng nhanh chóng.
Đọc thêm tại: https://cicifood.com.vn/tong-hop-cac-loai-trai-cay-say-ban-co-the-biet/
