Bạn hãy tìm phương pháp có thể làm nhỏ mũi để gương mặt trông thon gọn hơn. Hiện giờ có khá nhiều phương pháp làm mũi nhỏ lại mà không cần đến thẩm mỹ viện . Bài viết sau đây sẽ giúp bạn tóm gọn lại những phương pháp làm mũi nhỏ lại được nhiều người áp dụng thường xuyên và mang lại kết quả nhất định. Các bạn cùng tham khảo nhé!
1. Bài tập yoga cho mũi
Tư thế: Hãy ngồi thẳng lưng, hai chân khoanh gọn lại, bàn tay đặt lên đầu gối bạn.
Động tác: Lấy ngón tay cái của cánh tay phải rồi ấn nhẹ nhàng ở lỗ mũi bên phải. Thở nhẹ với lỗ mũi bên trái, đếm từ 1 đến 10 rồi đổi phía ngược lại. Lấy ngón tay cái của cánh tay trái rồi ấn nhẹ nhàng ở lỗ mũi bên trái. Thở nhẹ với lỗ mũi bên phải, đếm từ 1 đến 10 rồi đổi phía ngược lại tiếp. Làm như vậy liên tục mỗi ngày 15 phút và trong vài tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
2. Cách làm mũi nhỏ lại bằng massage
Tư thế: Hãy ngồi thẳng, làm cho mặt bình thản, các cơ thư giãn.
Động tác: Dùng hai ngón tay cái nơi hai bàn tay vuốt dọc thân mũi từ điểm giao giữa hai lông mày đến nơi giữa của sống mũi, sau đó hãy trượt hai ngón tay xuống hai bên mũi rồi bạn vuốt xuống, kế tiếp kéo dài đầu mũi về phía trước. Làm như thế nhiều lần trong vòng 15 phút mỗi ngày bạn sẽ thấy dáng mũi của mình được cải thiện hơn nhé.
3. Cười đúng cách để giúp mũi nhỏ lại
Cơ miệng hoạt động khi cười cũng có liên quan khá nhiều đến những cơ tại mũi. Cười rộng miệng làm kéo rộng cánh mũi và là một trong những nguyên nhân khiến cánh mũi to bè hơn còn nếu bạn cười chu môi lại có thể làm gọn cơ vùng mũi, giúp cho mũi trông thon gọn hơn.
Hằng này ngày, bạn có thể đứng trước gươngrồi cười chu môi, để nguyên tư thế ấy trong 30 giây, lặp lại trong 15 phút mỗi ngày cách làm mũi nhỏ lại này, bạn sẽ thấy hai bên cánh mũi của mình thon gọn hơn nhiều, điều đó hẳn sẽ khiến bạn thành thục với điệu cười chu môi và hy vọng sẽ có những tấm hình selfile cực đẹp.
4. Cách làm mũi nhỏ lại bằng di chuyển cơ miệng
Bạn có biết, cách làm mũi nhỏ lại bằng di chuyển cơ miệng là một trong những cách làm nhỏ mũi của nhiều người đó nhé. Làm thường xuyên sẽ là giúp cải thiện độ rộng của cánh mũi.
- Đầu tiên, hãy chu môi ra hết sức rồi dần di chuyển miệng sang phải giữ nguyên tư thế này trong khoảng 30 giây nhé.
– Rồi hãy di chuyển nó sang bên trái, giữ nguyên trong 30 giây.
– Bạn dừng trong chừng 5 giây sau đó lặp lại các động tác này.
Có một cách nhanh và hiệu quả nhất là hãy đến viện thẩm mỹ Nhật Hàn của chúng tôi để được tư vấn các phương pháp thẩm mỹ làm nhỏ mũi, hoặc làm đẹp mũi bằng các phương pháp nâng mũi S Line, nâng mũi bọc sụn, nâng mũi Hàn Quốc… đang rất “hot” hiện nay nhé!
1. Bài tập yoga cho mũi
Tư thế: Hãy ngồi thẳng lưng, hai chân khoanh gọn lại, bàn tay đặt lên đầu gối bạn.
Động tác: Lấy ngón tay cái của cánh tay phải rồi ấn nhẹ nhàng ở lỗ mũi bên phải. Thở nhẹ với lỗ mũi bên trái, đếm từ 1 đến 10 rồi đổi phía ngược lại. Lấy ngón tay cái của cánh tay trái rồi ấn nhẹ nhàng ở lỗ mũi bên trái. Thở nhẹ với lỗ mũi bên phải, đếm từ 1 đến 10 rồi đổi phía ngược lại tiếp. Làm như vậy liên tục mỗi ngày 15 phút và trong vài tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
2. Cách làm mũi nhỏ lại bằng massage
Tư thế: Hãy ngồi thẳng, làm cho mặt bình thản, các cơ thư giãn.
Động tác: Dùng hai ngón tay cái nơi hai bàn tay vuốt dọc thân mũi từ điểm giao giữa hai lông mày đến nơi giữa của sống mũi, sau đó hãy trượt hai ngón tay xuống hai bên mũi rồi bạn vuốt xuống, kế tiếp kéo dài đầu mũi về phía trước. Làm như thế nhiều lần trong vòng 15 phút mỗi ngày bạn sẽ thấy dáng mũi của mình được cải thiện hơn nhé.
3. Cười đúng cách để giúp mũi nhỏ lại
Cơ miệng hoạt động khi cười cũng có liên quan khá nhiều đến những cơ tại mũi. Cười rộng miệng làm kéo rộng cánh mũi và là một trong những nguyên nhân khiến cánh mũi to bè hơn còn nếu bạn cười chu môi lại có thể làm gọn cơ vùng mũi, giúp cho mũi trông thon gọn hơn.
Hằng này ngày, bạn có thể đứng trước gươngrồi cười chu môi, để nguyên tư thế ấy trong 30 giây, lặp lại trong 15 phút mỗi ngày cách làm mũi nhỏ lại này, bạn sẽ thấy hai bên cánh mũi của mình thon gọn hơn nhiều, điều đó hẳn sẽ khiến bạn thành thục với điệu cười chu môi và hy vọng sẽ có những tấm hình selfile cực đẹp.
4. Cách làm mũi nhỏ lại bằng di chuyển cơ miệng
Bạn có biết, cách làm mũi nhỏ lại bằng di chuyển cơ miệng là một trong những cách làm nhỏ mũi của nhiều người đó nhé. Làm thường xuyên sẽ là giúp cải thiện độ rộng của cánh mũi.
- Đầu tiên, hãy chu môi ra hết sức rồi dần di chuyển miệng sang phải giữ nguyên tư thế này trong khoảng 30 giây nhé.
– Rồi hãy di chuyển nó sang bên trái, giữ nguyên trong 30 giây.
– Bạn dừng trong chừng 5 giây sau đó lặp lại các động tác này.
Có một cách nhanh và hiệu quả nhất là hãy đến viện thẩm mỹ Nhật Hàn của chúng tôi để được tư vấn các phương pháp thẩm mỹ làm nhỏ mũi, hoặc làm đẹp mũi bằng các phương pháp nâng mũi S Line, nâng mũi bọc sụn, nâng mũi Hàn Quốc… đang rất “hot” hiện nay nhé!
