cách làm sữa hạt

Đậu phộng hay còn gọi là lạc một loại hạt rất phổ biến trong ẩm thực và dinh dưỡng. Không chỉ được sử dụng để chế biến nhiều món ăn ngon, đậu phộng còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Giá trị dinh dưỡng của đậu phộng Protein: Đậu phộng chứa khoảng 25-30% protein, giúp xây dựng và phục...