Search results

Mình nghe nhiều người nhắc đến HIV nhưng chưa hiểu lắm. Có người nói HIV là bệnh, người khác lại bảo chỉ là virus gây bệnh AIDS. Vậy HIV là gì chính xác ạ? Bị HIV là coi như hết đường sống hả mọi người? Hay có thuốc chữa bệnh? Mình đang viết bài tìm hiểu về sức khỏe tình dục nên cần thông...

Em mới mua bộ vợt và bàn bóng bàn về tập ở nhà, mà cảm giác như đánh bóng bóng nhiều =)) Mọi người cho em hỏi đánh bóng bàn cơ bản thì nên tập kỹ thuật nào trước? Giao bóng, đồng thuận hay di chuyển chân? Em muốn chơi nghiêm túc vì thấy môn học này rất tốt cho phản xạ và thể lực. Có video...

Mình thấy nhiều người nghĩ HPV chỉ liên quan tới phụ nữ, nhưng thực sự ra HPV ảnh hưởng cả nam giới nhé. Loại virus này có thể gây mụn cóc sinh dục, thậm chí là ung thư dương vật, hậu môn. Vấn đề là đa số người nhiễm virus HPV không có triệu chứng rõ ràng , nên chủ quan rất dễ hiểu. Nam bình...

Chào mọi người! Gần đây mình quay lại chơi một số game nhập vai sau thời gian bỏ bê và thấy thể loại này vẫn cuốn cực kỳ. Cá nhân mình thích thể loại game có cốt truyện đậm chất giả tưởng, đồ họa đẹp như Genshin Impact hay Honkai: Star Rail. Nhưng mình cũng tò mò không biết anh em thích kiểu...

Nhiều người mới bắt đầu tập như mình thường lo lắng tập gym nên ăn gì để vừa có sức tập, vừa không tích mỡ. Sau 3 tháng rút kinh nghiệm, mình thấy bữa ăn cần đủ 3 nhóm: lúa – tinh bột tốt – rau . Ví dụ sáng mình ăn yến mạch với chuối, chiều ăn cơm + trứng + ức gà, chiều ăn khoai + cá, tối ăn...

Mình đang muốn giảm khoảng 3–5kg và đang tập thói quen chạy bộ mỗi sáng. Nhưng mình chưa biết điều nên chạy bộ bao nhiêu phút mỗi ngày thì mới đủ hiệu quả? Có người bảo 15 phút là được, có người lại khuyên nên chạy 45 phút trở lên mới đốt được mỡ. Mình mới tập nên muốn thời gian vừa đủ để...

Mình và vợ đều duy trì thói quen đánh cầu lông vào cuối tuần, ban đầu chỉ là để vận động nhẹ nhàng nhẹ nhàng, nhưng giờ thành đam mê luôn rồi. Đồng chiến cầu đều mà 2 đứa trẻ khỏe hơn, ngủ ngon hơn, da dẻ cũng hồng hào hơn làm máu lưu thông tốt. Thực tế là môn thể thao quốc dân – dễ chơi...

Em đang là thành viên năm nhất và muốn tham gia CLB thể thao. Nhiều người nên thử đánh bóng vì vừa vui, vừa vận động toàn thân. Nhưng em chưa từng chơi, không biết nên bắt đầu từ kỹ thuật nào trước: bão tay, đập bóng hay bóng bóng? Có anh chị nào có kinh nghiệm chia sẻ giúp em được không ạ...