Nước cốt dừa

Vì nước cốt dừa chứa lượng chất béo cao, nên lợi ích cho sức khỏe cũng tương tự như dầu dừa.

-Nước cốt dừa có thể dùng để thoa bên ngoài trong nhiều trường hợp như dầu dừa. Ví dụ: nước cốt dừa có thể thoa lên da để trị những vết cắt, phỏng , và sạm nắng.

-Nó cũng tốt cho da đầu và tóc. Nó có thể trị gàu và làm cho tóc tốt, mượt mà.

- Giữ cho da mềm, mịn, trẻ trung, và được tường trình rất tốt để chống nhăn da.

- Nước cốt dừa lên men dùng để trị chấy ở da đầu.

- Uống nước cốt dừa tốt cho viêm họng và loét bao tử.

- Thực tế nước cốt dừa có thể thay cho dầu dừa trong mọi tình huống.

- Lợi điểm chính của nước cốt dừa so với dầu dừa là nó dễ dàng ép từ cùi dừa và đa năng hơn, lại có thể dùng nhiều cách trong nấu ăn như: súp, thịt hầm, càri, nước sốt, chè, thức ăn tráng miệng,…

- Nước cốt dừa là phương cách dễ dàng để thêm dầu dừa vào thức ăn.

- Dùng thay thế cho sữa tươi rất tốt, và có thể uống cả ly.